Coming soon Bientôt disponible

Fitness that adapts to your cycle Le fitness qui s'adapte à ton cycle

Not another period tracker. A fitness app that learns your cycle, your energy, and your conditions — then adapts every workout to match. Pas un énième tracker de règles. Une app fitness qui apprend ton cycle, ton énergie, et tes conditions — puis adapte chaque séance.

Join 742+ women already on the list. No spam. Rejoins 742+ femmes déjà inscrites. Pas de spam.

See how it works ↓ Découvrir comment ça marche ↓

You're on the list! We'll reach out when it's ready. Tu es sur la liste ! On te contacte dès que c'est prêt.

I spent years thinking my bad gym weeks were a discipline problem. They weren't. They were biology. J'ai passé des années à croire que mes mauvaises semaines à la salle étaient un problème de discipline. Elles ne l'étaient pas. C'était la biologie.

Alex

Founder of Cycla Fondatrice de Cycla

Sound familiar? Ça te parle ?

You're not undisciplined. Your app is just ignoring your biology. Tu n'es pas indisciplinée. Ton app ignore juste ta biologie.

Some weeks you crush PRs. Other weeks, the same weight feels impossible. You've blamed motivation. You've blamed sleep. You've blamed discipline. But it was never discipline — it was your cycle, and no app was accounting for it. Certaines semaines tu exploses tes records. D'autres, le même poids semble impossible. Tu as blâmé la motivation. Le sommeil. La discipline. Mais ça n'a jamais été la discipline — c'était ton cycle, et aucune app n'en tenait compte.

Hormonal conditions like PCOS, endometriosis, or perimenopause add another layer. The research exists. It's just not built into the tools we use. Les conditions hormonales comme le SOPK, l'endométriose ou la périménopause ajoutent un autre niveau. La recherche existe. Elle n'est juste pas intégrée dans nos outils.

Who this is for Pour qui

Built for women who actually train Conçue pour les femmes qui s'entraînent vraiment

The lifter who has mystery bad weeks La sportive qui a des semaines mystérieusement mauvaises

You train consistently, eat well, sleep enough — but some weeks your body just won't cooperate. You've blamed discipline. It was never discipline. Tu t'entraînes régulièrement, manges bien, dors assez — mais certaines semaines ton corps ne coopère pas. Tu as blâmé la discipline. Ce n'était pas la discipline.

The woman managing a condition La femme qui gère une condition

PCOS, endometriosis, PMDD, Hashimoto's, perimenopause. You've Googled "can I still lift with [condition]" more times than you can count. SOPK, endométriose, TDPM, Hashimoto, périménopause. Tu as googlé "est-ce que je peux m'entraîner avec [condition]" plus de fois que tu ne peux compter.

The data-driven athlete L'athlète data-driven

You track macros, PRs, and sleep. You want your training to be as smart as you are about it. Cycla connects the data point no other app has: your cycle. Tu traces tes macros, tes records, ton sommeil. Tu veux que ton entraînement soit aussi intelligent que toi. Cycla connecte le point de données qu'aucune autre app n'a : ton cycle.

The difference La différence

What changes when your app understands your cycle Ce qui change quand ton app comprend ton cycle

Without Cycla Sans Cycla

Same workout plan, every day Le même programme, chaque jour

"Rest day = lazy day" "Jour de repos = jour de flemme"

Guilt on low-energy days Culpabilité les jours de fatigue

Generic, ignores your condition Générique, ignore ta condition

You guess what your body needs Tu devines ce dont ton corps a besoin

One-size-fits-all Taille unique

With Cycla Avec Cycla

Workouts adapted to your phase + energy Séances adaptées à ta phase + énergie

Rest days are Growth Days Les jours de repos sont des Jours de Croissance

Context for why today is hard Du contexte sur pourquoi c'est dur aujourd'hui

Condition-specific modifications Modifications spécifiques à ta condition

The app learns YOUR patterns over 2–3 cycles L'app apprend TES patterns sur 2-3 cycles

AI coach that knows your cycle + history Coach IA qui connaît ton cycle + historique

How it adapts Comment elle s'adapte

What makes Cycla different Ce qui rend Cycla différente

Four layers of adaptation, not just a phase label. Quatre couches d'adaptation, pas juste un label de phase.

It learns YOU Elle apprend de TOI

Starts with research-based defaults, then adapts to your actual patterns. After 2-3 cycles, it knows your body better than any generic advice. Commence avec des bases scientifiques, puis s'adapte à tes vrais patterns. Après 2-3 cycles, elle connaît ton corps mieux que n'importe quel conseil générique.

Rest is progress Le repos, c'est du progrès

No broken streaks. No guilt. When your body needs rest, the app tells you why and calls it a Growth Day. Pas de série brisée. Pas de culpabilité. Quand ton corps a besoin de repos, l'app t'explique pourquoi et appelle ça un Jour de Croissance.

Evidence-based Basée sur la science

50+ clinical studies behind every decision. Not vibes. Not "just listen to your body" with no context. 50+ études cliniques derrière chaque décision. Pas du feeling. Pas du "écoute ton corps" sans contexte.

Condition-aware Adaptée aux conditions

Built for PCOS, endometriosis, PMDD, Hashimoto's, perimenopause, and more. Not an afterthought. A foundation. Conçue pour le SOPK, l'endométriose, le TDPM, Hashimoto, la périménopause, et plus. Pas un ajout. Une fondation.

How it works Comment ça marche

Step by step, it meets you where you are Étape par étape, elle te rejoint là où tu es

Tell us about your cycle Parle-nous de ton cycle

Cycle length, any conditions, your fitness level. Takes 2 minutes. Durée du cycle, conditions, niveau fitness. 2 minutes.

Get adapted workouts Reçois des séances adaptées

Every session is calibrated to your phase, energy, and symptoms. Not just labels — real load adjustments. Chaque séance est calibrée sur ta phase, ton énergie, tes symptômes. Pas juste des labels — de vrais ajustements.

The app learns your patterns L'app apprend tes patterns

After 2-3 cycles, your data overrides the defaults. 80% you, 20% research baseline. Après 2-3 cycles, tes données remplacent les défauts. 80% toi, 20% base scientifique.

Talk to your AI coach Parle à ton coach IA

Ask anything. It knows your cycle, your history, and your conditions. Context-aware guidance, always. Pose n'importe quelle question. Il connaît ton cycle, ton historique, tes conditions. Un accompagnement contextuel, toujours.

Cycla onboarding — tell us about your cycle

Stop fighting your biology. Start training with it. Arrête de lutter contre ta biologie. Entraîne-toi avec.

You're on the list! We'll reach out when it's ready. Tu es sur la liste ! On te contacte dès que c'est prêt.

Conditions Conditions

Built for real bodies Conçue pour des vrais corps

Cycla doesn't just track your cycle — it adapts to hormonal conditions that change how you train, recover, and feel. Cycla ne fait pas que suivre ton cycle — elle s'adapte aux conditions hormonales qui changent comment tu t'entraînes, récupères, et te sens.

PCOS / SOPK EndometriosisEndométriose PMDD / TDPM Hashimoto's PerimenopausePériménopause MenopauseMénopause Iron deficiencyCarence en fer Irregular cyclesCycles irréguliers

FAQ

Questions you might have Questions fréquentes

Is this just another period tracker? C'est juste un autre tracker de règles ?

No. Cycla is a fitness app, not a period tracker. It uses your cycle data (along with energy, symptoms, and conditions) to adapt your actual workouts — sets, reps, intensity, rest times. Think of it as a coach that understands your biology. Non. Cycla est une app fitness, pas un tracker de règles. Elle utilise tes données de cycle (avec ton énergie, symptômes et conditions) pour adapter tes vraies séances — séries, répétitions, intensité, temps de repos. Pense à un coach qui comprend ta biologie.

What if I have irregular cycles? Et si j'ai des cycles irréguliers ?

Cycla is built to handle irregularity. If you can't predict your cycle, the app relies more on your daily check-ins (energy, symptoms, mood) and less on phase predictions. It adapts to what's actually happening, not just what the calendar says. Cycla est conçue pour gérer l'irrégularité. Si tu ne peux pas prédire ton cycle, l'app se base davantage sur tes check-ins quotidiens (énergie, symptômes, humeur) et moins sur les prédictions de phase. Elle s'adapte à ce qui se passe vraiment, pas juste au calendrier.

How is this different from other fitness apps? En quoi c'est différent des autres apps fitness ?

Most fitness apps give you a fixed program and expect you to follow it regardless of how you feel. Cycla adapts every session to your cycle phase, energy level, symptoms, and hormonal conditions. It's not just personalized — it's dynamic. La plupart des apps fitness te donnent un programme fixe et s'attendent à ce que tu le suives peu importe comment tu te sens. Cycla adapte chaque séance à ta phase de cycle, ton niveau d'énergie, tes symptômes et tes conditions hormonales. Ce n'est pas juste personnalisé — c'est dynamique.

Is my health data safe? Mes données de santé sont-elles en sécurité ?

Yes. Your data stays on your device and is never sold. We use end-to-end encryption for any synced data. We'll never share your health information with third parties, advertisers, or anyone else. Period. Oui. Tes données restent sur ton appareil et ne sont jamais vendues. Nous utilisons le chiffrement de bout en bout pour toute donnée synchronisée. Nous ne partagerons jamais tes informations de santé avec des tiers, annonceurs ou qui que ce soit. Point.

When does it launch? Quand est-ce que ça sort ?

We're in the final development phase. Waitlist members will get early access first. Join the list to be among the first to try it. Nous sommes dans la phase finale de développement. Les membres de la waitlist auront l'accès anticipé en premier. Inscris-toi pour être parmi les premières à l'essayer.

Is it free? C'est gratuit ?

Cycla will have a free tier with core features. Premium unlocks the full adaptive engine, AI coach, and condition-specific protocols. Early waitlist members will get a special launch offer. Cycla aura un forfait gratuit avec les fonctions essentielles. Le premium débloque le moteur adaptatif complet, le coach IA et les protocoles spécifiques aux conditions. Les premières inscrites à la waitlist auront une offre spéciale de lancement.

Your body already knows what it needs. Soon, your app will too. Ton corps sait déjà ce dont il a besoin. Bientôt, ton app aussi.

Join 742+ women on the waitlist. Rejoins 742+ femmes sur la waitlist.

No spam, just launch updates. Pas de spam, juste les news du lancement.

You're on the list! We'll reach out when it's ready. Tu es sur la liste ! On te contacte dès que c'est prêt.